A hidroginástica é uma atividade fundamental para saúde dos usuários do Projeto “Qualidade de Vida”, contribuindo para: promoção a saúde, o fortalecimento, a capacidade de iniciativa, resistência aos movimentos, circulação, sedentarismo, prevenção de doenças, motivação e relaxamento. Melhorando a expectativa de vida, auto estima, autonomia,bem-estar e qualidade de vida dos participantes. Educador Fisico Eferson